Te veel slaap – bestaat dat?

Te veel slaap – bestaat dat?

Even geleden stond er een artikel in De Telegraaf een artikel met als titel ‘6 redenen waarom je na 8 uur slaap nog steeds kapot bent’. Mocht je het artikel willen lezen, dan kan dat trouwens hier. Je snapt: dat trok mijn aandacht! Want ik ben altijd...
Hoe voorkom je eetbuiten?

Hoe voorkom je eetbuiten?

‘Ik kan dat hele pak koekjes wel op!’ – ik hoor het mijn klanten regelmatig zeggen. En eerlijk: Soms is het héérlijk om jezelf even te verwennen. Mij kun je bijvoorbeeld ‘s nachts wakker maken voor een stuk huisgemaakte taart of een gevulde koek die nét uit de...